传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致，所以需要补气血。

虽然现代科技支持下的微管可视无痛人流术，在解除意外怀孕的过程中无痛、出血少，对人体的伤害减到了很低限度，术后无需特别进补，但对于一些原本受宠娇惯、体质虚弱或年纪稍长者，她们对于流产的造成影响（包括心理和生理上的）较为敏感，“趁机”补补也无妨。

说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的**。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用。同时，摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率。因此，饮食上需要注意荤素搭配才好。