人流手术只有短短的几分钟，但人流后出问题的情况却有很多，人流后事故频发，严重危害人们的健康，人们对人流的安全越来越看重。

无痛人流是一个非常小的手术，但也容易出现意外，所以做无痛人流是一定要重视，不仅要去正规的人流医院做好术前准备和检查，同时，无痛人流手术结束后并不意味着全部的结束，无痛人流术后还有一些康复工作也同样需要重视起来。

无痛人流后一般身体会比较虚弱，急需要营养来恢复身体，如果不注意，女性身体可能会更加的糟糕，以后在恢复就难了。因此女性无痛人流后恢复要做好，那么，人流手术后还有什么要做的吗?

人流手术后还有什么要做

1、保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。

2、为了保证母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。

3、做好护理工作：人流术后以一定要做好护理工作，以确保身体的尽快恢复。无痛人流术后要保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1~2次，勤换卫生巾。

4、注意观察阴道出血：一般在3~5天阴道流血渐渐停止，多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

5、人流后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供大的助力。

6、因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

7、调节心理：无痛人流术后的心理护理同样重要。通常，在经历了流产后，女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状，其实这多是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。首先应正确认识和接受流产后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。