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产后如何正确上环呢

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  有妈妈提问:“我是今年剖宫产生宝宝,听讲剖宫产一般要六个月以后才能上环,可是好多人都说上了环之后,体质会明显下降,有时月经也会混乱。不知产后应什么时候去上环?”产后上环是很多女性都会遇到的问题,那么产后如何正确上环呢?下面郑州同济医院的医生向我们介绍。

  放置节育环的适宜时机

  (1)月经干净后放置。以月经干净后3-7天,没有性生活史去放环为宜,因为这个时候子宫内膜在刚刚开始生长,内膜较薄,放置时可以避免出血,同时月经后没有性生活, 也避免了放环时受精卵已长在子宫内膜上的可能性。一般多数妇女选择在此时放环。

  (2)产后42天放置。即在产后42天左右作健康检查的同时放置,此时放置优点有:一是子宫口松;二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小;三是及时落实了避孕措施,方便了妇女,可避免“暗胎”的发生。

  (3)产后三个月以上也可以放环。但应该注意的是如果这个时间正是哺乳期,虽然不来月经,但仍旧有怀孕的可能,也就是人们通常所说的"暗胎",所以产后还没有来月经的妇女,应当先请医生检查有没有怀孕,在确诊没有怀孕的情况下方可放环。

  放环后要注意些什么呢?

  (1)适当休息,避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天,一周内不要做过重的体力劳动,以免造成环的脱落和出血。

  (2)注意卫生,避免感染。放环后外阴部要每天清洗,保持清洁,2周内不要坐盆洗澡,2周内不要同房,避免感染。

  (3)注意阴道流血和环的脱落,如果发现阴道流血较多,超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长,月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内,还要经常注意环有没有脱落。

  (4)定期检查。一般放环后首先次检查是在放环后首先次月经来后, 第二次是放环后的3~6个月内,第三次检查是在放环后满12个月复查,以后每年复查一次。

  (5)如果放环后月经量明显增多,月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛,这些都是不正常现象,应当到医院检查。

  (6)注意补充营养。放环后应注意饮食调理,适当增加营养,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物,如瘦肉,猪肝,猪腰,鸡蛋等食品,也可多吃豆制品类,增加蔬菜类和新鲜水果,一般经上述饮食调理,能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

  女性上环和取环都是需要注意的,尤其是产后上环,女性产后身体比较虚弱,上环之后更要注意有没有什么不舒服的情况,如果发生了尽快的进行检查,以免出现问题。想要知道更多的女性可以咨询在线医生,相信您会得到详细的答案。

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  • 刘贺民 主任医师

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